شفا – يؤثر الخرف بجميع أنواعه على نحو 55 مليون مصاب حول العالم، ومن المتوقع …
أكمل القراءة »صحة و تغذية
دراسة: منتجات الألبان تساعد على ضبط مستويات السكر في الدم
شفا – كشفت دراسة أجراها علماء من الهند وبريطانيا فوائد تناول منتجات الألبان على الصحة، …
أكمل القراءة »لماذا ينصح الأطباء بتناول الكاكاو كل يوم؟
شفا – تؤكد نتائج الدراسات الجديدة أن الكاكاو ليس مجرد مشروب لذيذ، بل هو مصدر …
أكمل القراءة »الخضار الورقية الأكثر فائدة لكبار السن
شفا – يشير الدكتور يفغيني أرزاماستسيف خبير التغذية إلى أن البقدونس هو من أكثر الخضروات …
أكمل القراءة »من الطفولة إلى الشيخوخة.. الإصابة بحساسية الربيع ممكنة في أي عمر!
شفا – تشير الدكتورة ألكسندرا غورناك أخصائية أمراض الحساسية والمناعة أنه يمكن لحساسية حبوب اللقاح …
أكمل القراءة »مفاجأة طبية.. فيتامين شائع يثبت فعاليته في علاج التهاب البنكرياس القاتل
شفا – توصل باحثون إلى أن فيتامين B12 قد يكون السلاح السري لمحاربة التهاب البنكرياس …
أكمل القراءة »دراسة تحذيرية.. أقراص لمنع الحمل قد تشكل تهديدا قاتلا لصحة بعض النساء
شفا – سلّطت دراسة بريطانية حديثة الضوء على العلاقة المحتملة بين أقراص محددة لمنع الحمل …
أكمل القراءة »طرق فعالة لمحاربة إدمان الحلويات
شفا – يعاني العديد من الناس من إدمان الحلويات والسكريات وتسبب لهم هذه العادة أمراضا …
أكمل القراءة »فاكهة منخفضة السعرات الحرارية تقوي جهاز المناعة وتعزز صحة الأمعاء
شفا – تعد فاكهة التنين من أكثر الفواكه الاستوائية تميزا بفضل شكلها الفريد وطعمها اللذيذ …
أكمل القراءة »القاعدة الأساسية للغذاء الصحي
ath – يشير الدكتور رومان بريستانسكي خبير التغذية، إلى أن حياة الإنسان السليمة تعتمد على …
أكمل القراءة »القهوة تقدم فائدة صحية مدهشة للمسنين
شفا – توصلت دراسة حديثة إلى أن شرب القهوة قد يقدم فائدة رائعة للمسنين تعزز …
أكمل القراءة »خبير يحدد أسوأ الأطعمة لوجبة الفطور
شفا – يشير الدكتور ألكسندر أولموس أخصائي الطب الرياضي إلى أن الخبز الأبيض والحبوب المحلات …
أكمل القراءة »طبيب يحذر من الإفراط في تناول الزنجبيل
شفا – يشير الدكتور يفغيني بيلوؤسوف أخصائي أمراض الجهاز الهضمي إلى أن الزنجبيل يعتبر من …
أكمل القراءة »دراسة تكشف العوامل الحاسمة في خفض احتمالات العقم عند النساء
شفا – كشفت دراسة حديثة عن علاقة مثيرة للاهتمام بين مؤشرات الصحة العامة وخصوبة النساء، …
أكمل القراءة »مخاطر الإفراط في استهلاك القهوة
شفا – يستهلك الملايين حول العالم الكافيين بشكل يومي في فنجان القهوة أو الشاي أو …
أكمل القراءة »في أي عمر تظهر آثار العادات السيئة على صحتك؟
شفا – تابع فريق بحثي دولي صحة مئات الأفراد منذ ولادتهم عام 1959 وحتى بلوغهم …
أكمل القراءة »نصائح لعلاج السعال
شفا – تتفاقم في فصل الربيع العديد من الأمراض الموسمية، وأحدها السعال، الذي يمكن أن …
أكمل القراءة »سحب عصائر شهيرة من الأسواق الأمريكية بسبب مخاطر صحية
شفا – أصدرت السلطات الأمريكية أمرا بسحب آلاف الزجاجات من عصير التفاح وعصير اليقطين من …
أكمل القراءة »لماذا يجب أن تتوقف عن ممارسة التمارين الرياضية مساء؟
شفا – كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة موناش الأسترالية عن نتائج مثيرة حول …
أكمل القراءة »أطعمة تعزز صحة الأسنان
شفا – يشير الأطباء إلى أن العناية بالأسنان وتنظيفها بشكل يومي من الأشياء المهمة التي …
أكمل القراءة »