صحة و تغذية

شفا – يجمع فيتامين إي E مجموعة من ثمانية مضادات أكسدة: أربعة توكوفيرول وأربعة توكوترينول. …

شفا – نبهت مصادر وأبحاث طبية إلى أن تناول النحاس والزنك معًا يمكن أن يؤدي …

شفا – أعلنت خبيرة تغذية روسية، أن المواد الطبيعية التي تسرع عملية التمثيل الغذائي وتساعد …

شفا – من المقرر أن يبدأ شهر رمضان المبارك، فلكيًا، لهذا العام (2023) يوم الخميس …

شفا – يفضل بعض الأشخاص بدء يومهم بشرب الشاي على معدة فارغة، قبل تناول وجبة …

شفا – تؤثر بعض العوامل على الخصوبة؛ مثل ‫العمر والوزن والهرمونات ونمط الحياة والتغذية، التي …

شفا – تمكن علماء في البرتغال وجامعة البريطانية، من اكتشاف مركب فعال لعلاج “كورونا” عن …

شفا – يؤدي الانغماس في دفق لا نهاية له من مقاطع الفيديو القصيرة والتي تتراوح …

شفا – أصبح الوعي الجماعي بمجمل العادات الصحية أكثر دقة، وذلك بفضل الدراسات المُطوَّلة والمتواصلة …

شفا – عندما يجري الكشف عن وجود حصى في كلى الإنسان، فإن العلاج الطبي قد …

شفا – تُحسن الأطعمة، وفق دراسات مختلفة، الحالة الجسدية للإنسان، وحالته النفسية. ووصف خبراء التغذية …

شفا – لم يبتكر العلماء حتى الآن مشروبًا أو ما يمكن وصفه بـ”أكسير إنقاص الوزن” …

شفا – إذا كنت ممن يعانون داء السكري، أو من اضطرابات صحية أخرى مرتبطة بمستويات …

شفا – كشف باحثون من جامعة “تورنتو” الكندية عن فوائد عظيمة لإضافة العسل في نظامنا …

شفا – عصير التفاح أكثر عصائر الفاكهة شهرة وانتشاراً على مستوى العالم؛ نظراً لفوائده الصحية. …

شفا – استخدم الثوم في العديد من العلاجات منذ آلاف السنين، ولا تزال الدراسات الطبية …

شفا – يمتاز عصير البرتقال بطعمه اللذيذ وفائدته الصحية العالية، فهو قليل السعرات الحرارية وغني …

شفا – الأطعمة التي تحافظ على حرارة الجسم قادرة على أن تُحدث فارقاً كبيراً في …

شفا – يحرص كثيرون على ممارسة الرياضة والحفاظ على نمط حياة صحي خلال فترة الصيام، …

شفا – لا يختلف اثنان على أهمية البيض كمصدر للبروتين، فقد قالت أخصائية التغذية الروسية …