شفا – إن الشعور بألم الأسنان في الصباح أمر شائع. يمكن أن تتراوح الأسباب من …
أكمل القراءة »صحة و تغذية
دراسة صادمة للنباتيين.. اللحوم تطيل العمر!
شفا – خلال العقد الماضي اتجه كثيرون إلى الامتناع عن تناول اللحوم كلياً. وكان الدافع …
أكمل القراءة »علمياً.. الأطفال يرثون ذكاءهم من الأم!
شفا – توصلت دراسة جديدة إلى أن جينات الأم تحدد مدى ذكاء أطفالها، وأن الأب …
أكمل القراءة »وصفات طبيعية لتفتيح البشرة الدهنية
شفا – تحرص المرأة دائماً على تنظيف بشرتها والعناية بها، لكن قد تتفاجأ فى بعض …
أكمل القراءة »فوائد الحمل والولادة للمرأة
شفا – تجربة الحمل والولادة تمنحكِ أجمل وأغلى ما في العالم.. طفلك. ولكن هذه التجربة …
أكمل القراءة »دراسة علمية مثيرة.. فم صحي للأم يساوي طفل سليم
شفا – فم صحي يساوي طفل سليم؟ على مدار سنوات استكشف العلماء الرابط بين الصحة …
أكمل القراءة »فوائد الغذاء الصحي
شفا – ترتبط الصحّة ارتباطاً مباشراً بالغذاء، فالتغذية السليمة، أساس الصحّة السليمة، لأنّ الغذاء هو …
أكمل القراءة »لماذا يعد الملح سما قاتلا للأوعية الدموية؟
شفا – يمكن أن يؤدي استهلاك غرامات إضافية من الملح يوميا إلى ضرر صحي بالغ …
أكمل القراءة »كيف يؤثر وزنك على عقلك وإدراكك؟
شفا – توصلت دراسة جديدة إلى أن زيادة الوزن لا تؤدي فقط إلى تعريض الشخص …
أكمل القراءة »إذا كانت جائعا قبل النوم.. إليك 5 أصناف صحية
شفا – إذا أراد الشخص أن يحافظ على حالة صحية جيدة، فعليه أن يتخلى عن …
أكمل القراءة »دراسة أولية.. علاج للسرطان قد يستهدف فيروس “الإيدز”
شفا – كشفت نتائج مبكرة لدراسة على أحد الأدوية يستخدم في علاج السرطان أنه قد …
أكمل القراءة »أفضل نصائح لنظام غذائي صحي غني و متكامل
شفا – أوضح خبراء التغذية بمجلة “فرويندين” الألمانية بعض النصائح المفيدة، والتي يجب اتباعها للوصول …
أكمل القراءة »فوائد شرب الشاي الصحية
شفا – قالت خبيرة التغذية بيث زرووني إن أنواع الشاي المختلفة تتمتع بفوائد صحية جمّة، …
أكمل القراءة »السكتة الدماغية وربطها بالدهون.. دراسة تكشف الحقيقة
شفا – خلصت دراسة جديدة إلى أن نوع الدهون لا مقدرها هو الذي يزيد خطر …
أكمل القراءة »دعوة للاستيقاظ.. النوم لفترات طويلة كارثي ويؤثر على العقل
شفا – آخر الأبحاث يفجر مفاجأة: الحصول على قسط وافر من النوم أكثر من اللازم …
أكمل القراءة »6 عادات غذائية إن لم تتخل عنها فلن تفقد الوزن أبداً
شفا – ينصح الخبراء بأن يتم تحديد أوقات وجبات الطعام وإعداد الطعام مسبقاً للتأكد من …
أكمل القراءة »قرار جديد من وكالة الأدوية الأوروبية حول الجرعة التعزيزية من لقاح فايزر
قررت وكالة الأدوية الأوروبية، اليوم الإثنين، إجازة منح جرعة تعزيزية من لقاح فايزر للبالغين 18 …
أكمل القراءة »حقائق ستذهلك.. ما أهمية الاختيار الأمثل لزيت الطهي؟
شفا – في العالم الحديث، نصادف العديد من أنواع الزيوت المختلفة، التي يمكن أن تسبب …
أكمل القراءة »تحدٍّ طبي جديد يثير القلق بسبب فحوصات كوفيد-19!
شفا – تشكل جائحة كورونا تحديًا لا مثيل له للعلماء والأطباء وتتكشف كل يوم تعقيدات …
أكمل القراءة »6 نصائح لمساعدة طفلك على التعامل مع قلق العودة للمدرسة
شفا – مع إعادة فتح العديد من المدارس في ظل الوباء، ربما يعود الكثير من …
أكمل القراءة »