صحة و تغذية

شفا – إذا كنت ممن يعانون داء السكري، أو من اضطرابات صحية أخرى مرتبطة بمستويات …

شفا – كشف باحثون من جامعة “تورنتو” الكندية عن فوائد عظيمة لإضافة العسل في نظامنا …

شفا – عصير التفاح أكثر عصائر الفاكهة شهرة وانتشاراً على مستوى العالم؛ نظراً لفوائده الصحية. …

شفا – استخدم الثوم في العديد من العلاجات منذ آلاف السنين، ولا تزال الدراسات الطبية …

شفا – يمتاز عصير البرتقال بطعمه اللذيذ وفائدته الصحية العالية، فهو قليل السعرات الحرارية وغني …

شفا – الأطعمة التي تحافظ على حرارة الجسم قادرة على أن تُحدث فارقاً كبيراً في …

شفا – يحرص كثيرون على ممارسة الرياضة والحفاظ على نمط حياة صحي خلال فترة الصيام، …

شفا – لا يختلف اثنان على أهمية البيض كمصدر للبروتين، فقد قالت أخصائية التغذية الروسية …

شفا – إن الشعور بألم الأسنان في الصباح أمر شائع. يمكن أن تتراوح الأسباب من …

شفا – خلال العقد الماضي اتجه كثيرون إلى الامتناع عن تناول اللحوم كلياً. وكان الدافع …

شفا – توصلت دراسة جديدة إلى أن جينات الأم تحدد مدى ذكاء أطفالها، وأن الأب …

شفا – تحرص المرأة دائماً على تنظيف بشرتها والعناية بها، لكن قد تتفاجأ فى بعض …

شفا – تجربة الحمل والولادة تمنحكِ أجمل وأغلى ما في العالم.. طفلك. ولكن هذه التجربة …

شفا – فم صحي يساوي طفل سليم؟ على مدار سنوات استكشف العلماء الرابط بين الصحة …

شفا – ترتبط الصحّة ارتباطاً مباشراً بالغذاء، فالتغذية السليمة، أساس الصحّة السليمة، لأنّ الغذاء هو …

شفا – يمكن أن يؤدي استهلاك غرامات إضافية من الملح يوميا إلى ضرر صحي بالغ …

شفا – توصلت دراسة جديدة إلى أن زيادة الوزن لا تؤدي فقط إلى تعريض الشخص …

شفا – إذا أراد الشخص أن يحافظ على حالة صحية جيدة، فعليه أن يتخلى عن …

شفا – كشفت نتائج مبكرة لدراسة على أحد الأدوية يستخدم في علاج السرطان أنه قد …

شفا – أوضح خبراء التغذية بمجلة “فرويندين” الألمانية بعض النصائح المفيدة، والتي يجب اتباعها للوصول …