شفا – رغم #الصيام لساعات طويلة خلال شهر #رمضان، إلا أن كثيرين يعانون من #زيادة_الوزن …
أكمل القراءة »صحة و تغذية
مع بداية شهر رمضان.. احذر اللحوم الحمراء فهي تقصر العمر
شفا – مع بداية #شهر_رمضان المبارك، تصبح الموائد عامرة بكل ما لذَّ وطاب، خصوصاً اللحوم، …
أكمل القراءة »حقائق جديدة.. وأخرى صادمة عن “الحميات الغذائية”
شفا – بعد أن تعددت النظريات وكثرت الأبحاث والتجارب التي فشل الكثير منها في تحديد …
أكمل القراءة »إليك 8 نصائح للتخلص من سموم “قاتلة” في منزلك
شفا – نتعرض يومياً وبشكل متزايد للعديد من المواد الكيميائية الصناعية في الطعام والهواء والماء، …
أكمل القراءة »الجدة تشخص قبل غيرها إصابة حفيدها بالتوحد
شفا – يمكن للجدات المساعدة في تشخيص إصابة الأطفال بالتوحد في سن صغيرة إذا كن …
أكمل القراءة »لهذا السبب.. لا تعتمد مؤشر كتلة الجسم مقياساً لصحتك
شفا – يعاني كثير من الناس من هوس قياس مؤشر كتلة الجسم (BMI) إذ يعتبرونه …
أكمل القراءة »12 نوعاً من الأطعمة يمكن استهلاكها بعد انتهاء صلاحيتها!
شفا – الكثير منا يشعر بتأنيب الضمير عندما يضطر إلى أن يتخلص من بعض الأطعمة …
أكمل القراءة »الهاتف الذكي يفحص خصوبة الرجال
شفا – صمم علماء طريقة سهلة لقياس نوعية #السائل_المنوي للرجال باستخدام أجهزة #الهاتف_الذكي يمكن أن …
أكمل القراءة »للسيدات فقط… احذرن مكملات الكالسيوم الغذائية
شفا – مع التقدم في العمر وقلة الرغبة في تناول الطعام، تلجأ كثير من السيدات …
أكمل القراءة »اختبار جديد لتوقع عمر الإصابة المحتملة بالزهايمر
شفا – طور فريق دولي من #العلماء اختباراً وراثياً يسمح بتقدير العمر المحتمل الذي يواجه …
أكمل القراءة »10 وصايا ذهبية لصحتك وسعادتك!
شفا – يبحث الأشخاص عادة عن العلاج، بعدما يصابون بالأمراض، لكن نادرا ما يأخذون خطوات …
أكمل القراءة »4 طرق مذهلة للتخلص من الجوع
شفا – رغم أن #كبح_الشهية دون داع أمر غير صحي، إلا أن هناك بعض النصائح …
أكمل القراءة »6 أسباب تجعلك تتوقف عن تناول الثوم فوراً
شفا – يتميز الثوم، وهو أحد المكونات الرئيسية التي تستخدم لإعداد الأطباق المختلفة حول العالم، …
أكمل القراءة »تناول طعام منزلي وإغلاق التلفزيون يقيان من البدانة
شفا – قالت دراسة أميركية إن البالغين، الذين لا يشاهدون التلفزيون على الإطلاق خلال الوجبات …
أكمل القراءة »إذا كنت مريضاً بالقلب.. احذر الأعشاب الطبية
شفا – أظهرت مراجعة حديثة أن الأعشاب الطبية لها فوائد قليلة بالنسبة للمصابين بأمراض القلب …
أكمل القراءة »منظمة الصحة: 12 عائلة بكتيرية تمثل أكبر تهديد للبشر
شفا – قالت منظمة الصحة العالمية، اليوم الاثنين، إن هناك حاجة ملحة لتطوير #مضادات_حيوية جديدة …
أكمل القراءة »الأب أيضا يستطيع الشعور بالحمل!
شفا – لن يتسنى للرجال أبداً أن يعرفوا ماذا تكون عليه الحال عندما تصبح المرأة …
أكمل القراءة »ما هو المشروب السحري الذي يخلصك من الدهون؟
شفا – يوماً بعد يوم، يزداد عدد الأشخاص المصابين ببكتيريا #جرثومة المعدة المعروفة بـ”هيليكوباكتر”، وهي …
أكمل القراءة »6 نصائح غير تقليدية لخفض ضغط الدم
شفا – لطالما نسمع من أجدادنا وكبار السن المحيطين بنا عن فائدة العلاجات الطبيعية لكثير …
أكمل القراءة »إنفلونزا الطيور تهدد عرش أشهر وأفخم الأطباق الفرنسية
شفا – أدى التفشي السريع لإنفلونزا الطيور في جنوب غربي فرنسا الموطن الرئيسي لمزارع كبد …
أكمل القراءة »