1:39 مساءً / 19 مارس، 2024
آخر الاخبار

ما أضرار الإكثار من تناول الحلويات في رمضان؟

ما أضرار الإكثار من تناول الحلويات في رمضان؟

شفا – يتناول الكثير من الأشخاص الحلويات بشكل كبير في شهر رمضان المبارك، وهو ما يؤدي بالعادة للكثير من الأضرار التي تصيب الجسم.

وفي هذا الإطار، أوضحت أخصائية التغذية الدكتورة سهام بخاري، أضرار تناول الحلويات بعد الإفطار في شهر رمضان،

مستعرضة العديد منها، وهي كما يلي:

أضرار الإكثار من تناول الحلويات في رمضان:

  • التسبب في عسر الهضم.
  • تؤدي لتدمير مينا الأسنان.
  • تعمل على زيادة الوزن الزائد.
  • تساعد على ارتفاع مستوى السكر في الدم.
  • تعمل على ارتفاع معدلات السعرات الحرارية المستهلكة على مدار اليوم.
  • زيادة مخاطر ارتفاع معدلات الكوليسترول في الدم.

شاهد أيضاً

اشتباكات عنيفة وتفجير عبوات خلال اقتحام جيش الاحتلال مخيم بلاطة شرق نابلس

اشتباكات عنيفة وتفجير عبوات خلال اقتحام جيش الاحتلال مخيم بلاطة شرق نابلس

شفا – اقتحمت قوات الاحتلال الاسرائيلي، فجر اليوم الثلاثاء، مخيم بلاطة شرق مدينة نابلس. وافاد …