5:42 مساءً / 19 سبتمبر، 2025
آخر الاخبار

“حين نصير أخفّ… ونمشي على رؤوس أرواحنا” ، بقلم : ناديه كيوان

“حين نصير أخفّ… ونمشي على رؤوس أرواحنا” ، بقلم : ناديه كيوان

الحياة ليست محطة وصول، ولا إنجازًا يُختصر في لحظة واحدة؛ بل هي رحلة ممتدة، متعرّجة، محملة باللقاءات والوداعات، بالنجاحات والانكسارات، وبالأيام التي نُثقل فيها قلوبنا بما لا يلزم. ربما لو أدركنا هذه الحقيقة بعمق، لتعلمنا أن نعيش بخفةٍ أكثر، دون أن نسمح لكرات الحزن الثقيلة أن تُقيّد خطانا، أو لكراكيب الصراعات أن تملأ مساحتنا الداخلية.
“أثقل ما نحمله في رحلتنا… هو ما لا يخصّنا أصلًا.” – همساتي


نحن نكدّس داخلنا أحيانًا ما لا ضرورة له: نزاعات الماضي، كلمات لم تُقل، خيبات لم تُدفن، ومشاعر كان يمكن أن نتركها تمضي كما جاءت. نُعلّق أنفسنا في شباك التذكّر والخذلان وكأننا مسؤولون عن حمل أثقال العالم، بينما في حقيقتنا لسنا سوى عابري دروبٍ في زمنٍ قصير، وكل ما يلزمنا هو أن نسمح لأنفسنا أن نتخفّف.
“ليس النسيان خيانة، بل نجاة.” – همساتي
التخفّف لا يعني البرود أو اللامبالاة، بل يعني أن نختار بعناية ما يستحق أن نحمله معنا في الرحلة. أن نُبقي في قلوبنا مساحة للنور، وللأمل، وللأشخاص الذين يمنحون وجودنا معنى، ونترك كل ما سواهم يتبخر في الهواء كما الغبار. فالأحزان الموروثة، والضجيج الداخلي، وصراعات “الأنا” ليست سوى عبءٍ إضافي يُشوّش على نقاء الطريق.
“كلما أفسحنا للسلام مكانًا في قلوبنا، ضاق مقعد الحرب بداخلنا.” – همساتي
وحين نمارس هذا التخفّف، نصير ألطف مع أنفسنا، وأكثر رحمة بالآخرين. نتعلّم أن الحياة أقصر من أن تُستهلك في جدالات، وأجمل من أن تُختصر في معارك لا طائل منها. نصير قادرين على الإصغاء بروحٍ أهدأ، والضحك بحرية أكبر، والمضيّ بخطواتٍ لا يثقلها شيء سوى محبةٍ حقيقية أو حلمٍ صادق.
“الروح التي تتخفّف… ترى الجمال في كل شيء.” – همساتي
الحياة رحلة، نعم، لكنها ليست سباقًا مع الآخرين؛ إنما مصالحة عميقة مع الذات، وممارسة يومية لفنّ الانسجام مع مرور الوقت. وكلما خفّفنا من زوائدها، كلما ازدادت قدرتنا على الاستمتاع بلحظةٍ واحدة خالصة، قد تكون أجمل ما في الرحلة كلّها.


“الطمأنينة لا تعني أن الطريق سهل… بل أنك اخترت السير بخفة.” – همساتي

اقتباسات من كتاب همسات في منتصف الوعي
ناديه كيوان

شاهد أيضاً

فلسطين تشارك في بينالي الحيز العام الثامن في روما

فلسطين تشارك في بينالي الحيز العام الثامن في روما

شفا – شاركت شبكة صُنّاع المكان الفلسطينية، ممثلة بالمهندسة رزان أبو دلو، اليوم الجمعة، في …